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艺术体操课如何使学生终生受益

　　本文作者： 焦旭妮 　　垫蚓觜4太原城市职业技术学院学报总第69期甘年l弗期oumalofaiuurban们ationalco¨egeug2006删艺术钐撩傈如何谀学哆佟癌受益焦旭妮(运城幼儿师范学校，山西运城044000)[摘要艺术体操以自身有的魅力及其锻炼价值，深受幼儿师范学校广大女学生的青睐，在艺术体操教学中要从培养兴趣入手，注重能力与自我锻炼能力的培养，加强美育教育，引导学本网游此点确实生自然地步入体育锻炼创造条件，达到使学生受益最新传奇的目的。关键词艺术体操学生终生受益[中图分类号807．4文献标识码[文章编号16730046(2006)040090-0l如何才能以艺术体操教学为手段，在对学生进行技能传授的同时正确引导学生，使其能够自然地步入体育天地为其终生体育锻炼创造条件呢。通过几年来的教学实践，认为必须在教学中从兴趣、能力、技能和美育四个方面对学生进行锻炼和培养。 　　1、兴趣的引导、培养与强化。艺术体操是以美为核心，以人体自然动作为基础，以节奏、韵律为生命的竞技运动项目而艺术体操选修主要是针对艺术体操特点对学生进行身体教育的过程。由于艺术体操的练习内容符合女子生理及心理特点，各类动作体现出优美和艺术性特征，能充分展现协调、韵律、柔美、优雅等女性健美气质，使得艺术体操对女性似乎有种特殊的魅力，能否在教学中将这种魅力变为持久的兴趣使其终生受益，主要取决于以下两个方面：第一，要看学生能否认识到艺术体操的锻炼价值，是否明确锻炼的目的和意义。第二，要看学生能否体验到参加锻炼时的快乐，促使学生由于“需要”而产生兴趣。为此教学中教师必须做到：(1)加强锻炼目的、意义的教育，使学生明确随着当今经济迅猛发展人们对美的追求日渐强烈，艺术体操的锻炼价值不仅可以增进健康，而且可以培养其优美的体态及良好的气质，陶冶美的情操。(2)重视教师的自身表现和主导作用的发挥，使学生获得艺术体操美的直观感受，激发学生的学习欲望。(3)恰当合理地选择教材和运用教法，注重因材施教，让每位学生经过一定努力后能获得成功，培养学生学习的信心。(4)注意吸收新知识充实教材内容，使艺术体操课能具有时代感。(5)尽量使学生明确练习的目标和意义。即在练习中要让学生明确练什么，为什么练，怎样练，以及达到目标后所产生的效果。(6)注意音乐的运用，教学中一般应选用简单、优美和易于表现的音乐来激发学生的情感，使学生能够在音乐的海洋里忘情的展现自我，陶冶情操。2、自我锻炼能力的培养发展。自我锻炼能力是学生在体育教学中必须获得一种重要能力，它要求学生既应该这样操作要学会锻炼身体的方法进行自我锻炼，又要养成自觉锻炼的习惯，这样学生就需要掌握一定的知识、技能，并具备运用这些知识和技能的能力。所以在艺术体操教学中，教师应特别注意在传授知识、技能的同时，应把学生运用知识、技能的能力放在首位，通过课内课外多种形式来达到这个目的。在课堂上，应给学生创造独立练习、独立思考、独立创编的机会，给予学生一?90?定的自主权，让学生之间有较多的交往，在轻松、活泼的课堂气氛下充分发挥学生主动性，在课外可经常开展一些比赛活动，在提高学生积极性的同时，进一步发展学生的各种能力及素质。3、注重协调能力和身体姿态的培养。根据幼师生的身体发育特点及各项素质发展的特点，在教学中心把主要精热血传奇力投入到发展学生协调能力和正确体态的培养上来使学生学有所用。在教学中，培养学生协调能力的方法很多，但以采用轻器械动作效果更好。而对身体姿态的培养，则要通过各种舞蹈动作、艺术体操的专门技术动作(波浪、挥摆、弹性动作以及芭蕾舞的基本功来完成，而其中又要以通过把杆练习找到正确控制身体姿态的感觉为最佳手段。另外，在教授动作时，每一个即使是很简单的动作都应严格要求，力求规范化，这是培养学生形成正确身体姿态的～条重要途径。在选择动作教法和手段时，应尽量避免那哔要求极限用力和速度较快的动作，重点应放到改变肌肉紧张程度的动作，如弹性动作、柔韧动作、放松动作、动作节奏与呼吸协调配合的动作。学生协调能力和正确体态的培养，可以为其今后参加舞蹈、健美、健身的学习，创造良好的身体和心理条件，伴随一生，会使学生受益终身。4、注意在教学中实施美育教育。艺术体操是体操美、舞蹈美和音乐美等多方面的综合体，体操可以使人变得灵巧、健美，舞蹈。可以使人生富有感情,英雄合击私服，而音乐对提高美的鉴赏力学会体验动作的美感更为重要。由此可见艺术体操是进行美育的一种良好的教育手段。爱美是人的天性，幼师学生正处在走向成熟的阶段，对美的向往和需求表现得尤为强烈。 　　所以在体操教学中，教师不但要培养学生的健美体型，还应抓住学生爱美的心理特点，与此同时还应充分发挥音乐对美育的作用。学生通过学习一些简单的乐理基础知识，帮助学生理解韵律、节拍，了解音乐的形式和风格，从而能更好地去体验动作的美感，传奇文章提高美的鉴赏能力。一首好听的乐曲出现在课堂中，不但能激发学生的情感，使其注意力集中，表现力增强，还能渲染课堂气氛，使学生做大量练习而不觉得累。可见课堂中实施美育，不但能陶冶情操，还能加速动作技能的掌握。 　　总之，在艺术体操教学中要从培养兴趣入手，注重技能与自我锻炼能力的培养，加强美育教育，引导学生自然地步入体育天地为其终生体育锻炼创造条件，达到终生受益的目的。 　　本文《艺术体操课如何使学生终生受益》 --- 作者： 焦旭妮